如果你的精神壓力大,難以入眠或放鬆的話,可以試用今次介紹的 Znie ELF 舒緩大腦睡眠儀 由韓國設計及製造,最大功能是改善睡眠習慣,專為難以入睡和保持睡眠狀態的人而設,在美國 Kickstarter、 台灣嘖嘖和日本 Greenfunding 眾籌平台熱銷千萬!
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Znie 產生極低頻(ELF),可協調大腦活動,令腦電波同步機制使我們能夠調整和產生特定的腦電波,從而誘導我們進入休息和睡眠狀態,安全可靠地改善睡眠習慣,不會過度刺激您的感官,也不會大幅改變您的生活方式。
根據研究表示,腦波是 24H 全年無休的,根據不同情境,5 種腦波會輪流主導,例如,我們心情興奮的時候,Gamma(γ 波)會暫時佔據主要頻道,而 Znie 的存在,就是讓想睡的 θ 波一直保持領先,晚上才不會一直翻來覆去。經美國睡眠醫學會和國際睡眠協會實測,Znie 能讓受測者的各種睡眠品質變得更好。
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來源:【Znie ELF 舒緩大腦睡眠儀】韓國製造 讓你更易放鬆入眠
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